Wybierz pakiet i poświęć maj na neuropraktykę dwa razy w tygodniu. To kompleksowa przestrzeń dla Twojej regeneracji, neuroplastyczności i codziennego opiekowania się sobą.
Czego możesz spodziewać się na zajęciach?
Wybierając neuropakiet, zyskujesz pełne wsparcie dla swojego układu nerwowego w ciągu całego tygodnia. W czwartkowe poranki budzimy ciało i umysł łagodną, płynną sekwencją ruchu i oddechu, która wspiera kreatywność, neuroplastyczność i poczucie bezpieczeństwa w układzie nerwowym. Natomiast w poniedziałkowe wieczory dajemy czas na głęboką regenerację – delikatne ćwiczenia sensoryczne, praca z błędnikiem, oddechem i czuciem ciała pomagają wyciszyć napięcie, uspokoić umysł i przygotować się do spokojnego snu.
To praktyki, które wzajemnie się uzupełniają: poranne pobudzenie daje energię na dzień, a wieczorne wyciszenie pozwala odpuścić stres i zadbać o regenerację układu nerwowego. Neuropakiet to kompleksowa opieka nad ciałem, umysłem i układem nerwowym, która wprowadza równowagę i lekkość przez cały tydzień.
Kto może dołączyć do zajęć?
Do zajęć może dołączyć każdy – niezależnie od wieku, poziomu sprawności czy wcześniejszego doświadczenia z jogą lub pracą z ciałem. To przestrzeń zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które chcą pogłębić kontakt ze sobą i zadbać o swój układ nerwowy.
wszystkie Informacje
Praktyki będą nagrywane i dostępne do odtworzenia przez 7 dni. Link do praktyk wyślę mailowo do wszystkich zapisanych osób.
Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata 100% kwoty na numer konta przesłany mailowo.