Ten kurs to praktyczne wprowadzenie do neurojogi – podejścia, które łączy pracę z ciałem, oddechem i uwagą z wiedzą o funkcjonowaniu układu nerwowego.
To nie tylko wiedza. To narzędzia, które możesz od razu zacząć stosować w swoim życiu i w swojej pracy.
Jeśli tak, to ten kurs jest właśnie dla Ciebie!
Przed nami 15 godzin kursu, który przybliży Ci czym jest praktyka neurojogi, jakie narzędzia obejmuje, jak możesz wprowadzić te metody do praktyki i do swojego codziennego życia.
Kurs to 15 godzin spotkań online na żywo przez Zoom, łączących wykłady, warsztaty, praktyki ruchowo-oddechowe i rozmowy.
Uczestnicy poznają podstawy działania układu nerwowego oraz to, jak stres, emocje i napięcia wpływają na ciało. Każde spotkanie daje konkretne narzędzia neurojogi, które można od razu wprowadzać do codziennej praktyki.
Kurs odbywa się w dwa weekendy (11–12 i 25–26 kwietnia), a wszystkie sesje są nagrywane i dostępne do odtworzenia przez 3 miesiące.
Kurs jest dla osób, które chcą lepiej rozumieć swoje ciało i układ nerwowy oraz umiejętnie regulować stres i napięcie. Sprawdzi się też dla osób pracujących z ludźmi, nauczycieli jogi którzy chcą wprowadzać narzędzia neurojogi do swojej praktyki.
To propozycja zarówno dla początkujących, jak i dla tych, którzy chcą pogłębić świadomość ciała i emocji.
Dostępne dwie wersje kursu w dwóch różnych opcjach cenowych – wersja podstawowa lub z certyfikacją.
Wersja podstawowa pozwala uczestniczyć w spotkaniach online, korzystać z nagrań, kart pracy i grupy WhatsApp oraz zadawać pytania. Wersja z certyfikacją daje dodatkowo indywidualną konsultację oraz możliwość otrzymania oficjalnego certyfikatu po przesłaniu nagrania własnej praktyki i otrzymaniu feedbacku.
899 zł
15h kursu – spotkania na żywo przez platformę ZOOM
Miks wiedzy – w czasie kursu spotykamy się na praktykach, wykładach, warsztatach i konwersatoriach
3 miesięczny dostęp – wszystkie spotkania będą nagrane i dostępne przez 3 miesiące po zakończeniu kursu
Dodatkowe materiały – każdy uczestnik na własność otrzyma zeszyt kart pracy uzupełniający wiedzę
Dostęp do grupy wspierającej na WhatsAppie – miejsce, gdzie możesz zadawać pytania, dzielić się opinią, czerpać motywację od innych uczestników i otrzymać dodatkowe wsparcie w trakcie kursu
Zainwestuj w siebie –
w swój spokój, energię i lepsze samopoczucie
1499 zł
Wersja podstawowa – wszystkie elementy z wersji podstawowej
Certyfikat Yoga Alliance (15h) – międzynarodowe potwierdzenie Twoich kwalifikacji i umiejętności, otwierające nowe możliwości w nauczaniu jogi.
Indywidualna konsultacja – po zakończeniu kursu 1h spotkania w cenie aby rozwiać wątpliwości i odpowiedzieć na wszystkie pytania
Proces certyfikacji – każdy uczestnik z tą wersją zobowiązany jest do nagrania 30 min prowadzonej praktyki neurojogi
Feedback – nagranie zostanie przeze mnie sprawdzone i uczestnik otrzyma feedback w formie pisemnej
Spotkania na żywo odbywają się w terminie 11-12 i 25-26 kwietnia 2026. Wszystkie spotkania będą nagrane a link do nagrań wysłane następnego dnia po zakończonym weekendzie kursu (13 i 27 kwietnia)
Plan może ulec zmianie w zależności od potrzeb grupy i decyzji prowadzącej, bez wpływu na ogólną formę merytoryczną kursu.
11 kwietnia, sobota
SPOTKANIE W GODZINACH
9:00-14:00
9:00 – 10:30 poznaj neurojogę (praktyka)
11:00 – 12:00 o kursie i czym jest neurojoga (rozpoczęcie)
12:15 – 14:00 jak działa mózg i układ nerwowy (wykład)
12 kwietnia, niedziela
SPOTKANIA W GODZINACH
16:00-20:00
16:00 – 17:00 podstawowa ocena funkcjonalna i metody pracy (wykład)
17:30 – 18:45 test/retest (warsztat)
19:00 – 20:00 neuro sensoryka (praktyka)
25 kwietnia, sobota
SPOTKANIE W GODZINACH
9:00-14:00
9:00 – 10:30 kreatywna neurovinyasa (praktyka)
11:00 – 13:30 techniki flosowania nerwów (wykład i warsztat)
13:30 – 14:00 pytania, konwersatorium
26 kwietnia, niedziela
SPOTKANIA W GODZINACH
16:00-20:00
16:00 – 17:00 jak układać neuro praktyki (wykład)
17:30 – 18:30 wzrok, błędnik, propriocepcja (warsztat)
18:45 – 20:00 moc wyciszenia (praktyka)
Aby zarezerwować miejsce na kursie, proszę o dokonanie pełnej wpłaty lub wpłaty pierwszej raty w ciągu maksymalnie 7 dni od wypełnienia formularza zgłoszeniowego. Dane do przelewu zostaną przesłane mailowo. Brak wpłaty w wyznaczonym terminie skutkuje anulacją rezerwacji.
Po dokonaniu wpłaty nie ma możliwości rezygnacji z udziału w kursie ze zwrotem kosztów, dlatego proszę o przemyślane rezerwacje. Wyjątek stanowi znalezienie innej osoby na swoje miejsce, która przejmie rezerwację.
Na kurs obowiązuje ograniczona liczba miejsc.
Wersja podstawowa: 899 zł
Wersja z certyfikacją: 1499 zł
Proszę o wpisanie w ostatnie pole formularza jaką wersję wybierasz.
Dane do przelewu zostaną przesłane mailowo. Istnieje możliwość wystawienia faktury.