Podczas spotkania poznasz podstawy funkcjonowania układu nerwowego oraz doświadczysz, jak świadomy ruch i oddech mogą wspierać jego regulację. Nauczysz się rozpoznawać stany przeciążenia oraz stworzysz własny plan radzenia sobie z nadmiernym stresem.
stacjonarne warsztaty we Wrocławiu
Aktualna oferta warsztatów
POZNAJ SWÓJ NERW BŁĘDNY
Podczas spotkania dowiesz się czym jest nerw błędny oraz jak z nim pracować, aby przywrócić ciału naturalną zdolność do autoregulacji.